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花果园情绪课:让你懂得抒发自己的情绪

来源:http://hgy.gzqtyg.com/news444144.html    发布时间:2020-08-20 10:08:00

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在科学技术日新月异的发展中,从简单、重复的操作工作,到复杂、模拟的抽象任务,都有可能被提前设计好的机械和程序代替。唯独,刻骨铭心的体验、纷繁复杂的情绪,既不可复制、也无法被机械、计算机替代。每个鲜活的生命,宝贵的就是有一颗蕴含情感体验的心灵。这是再精密的仪器、严谨的公式,都无从还原与理解的,更无法转化为舒畅而自由的体验。

在这次课中,你会学到:

1.常见的情绪可以成对的做一些分类,因为他们互为表里;

2.不同的情绪,也许在潜意识中却有千丝万缕的关系;

3.你害怕面对某种情绪,但他却是另一种好感受的来源;

4.“反向形成”“继发获益”“隔离与情感化”等等防御机制,是情绪的化妆师、甚至是整容师.花果园情绪课

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